Dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý là cần thiết cho sự phát triển tối ưu của não, đặc biệt quan trọng trong lúc mang thai và giai đoạn nhũ nhi, vì đó là thời kỳ hình thành và phát triển nhanh nhất hệ thống thần kinh, đặt nền móng cho sự phát triển kỹ năng nhận thức – vận động, kỹ năng cảm xúc xã hội và các kỹ năng thiên tài khác trong suốt thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành.
Mất ngủ, uống rượu, hút thuốc, khí thải... giết chết các tế bào não, làm tổn thương não bộ như thế nào? Khi các tế bào não mất đi ảnh hưởng đến việc mất trí nhớ, mất thị lực, mất thính lực như thế nào?
TPO - Theo nghiên cứu mới, bộ não của chúng ta làm việc tốt hơn vào những thời điểm khác nhau trong năm và mùa thu là khoảng thời gian não hoạt động tốt nhất.
TPO - Các nhà sinh học tin rằng loài người có cùng một tổ tiên chung với tinh tinh và gorilla vào giai đoạn 4 tới 7 triệu năm trước khi chúng có khoảng 95 - 99,4% ADN giống với con người.
TPO - Một nghiên cứu mới của đại học Charite, Đức cho biết, phụ nữ càng làm 'chuyện ấy' đều đặn, càng trở nên thông minh hơn, trí nhớ tốt hơn. Đây là bằng chứng cho thấy mối quan hệ khăng khít giữa tình dục và não bộ.
TPO - Các nhà khoa học đã phát hiện ra một con đường giao tiếp chưa từng được biết đến trước đây cho phép các tế bào mỡ trực tiếp "nói chuyện" với não - ít nhất là ở chuột.
TPO - Một nghiên cứu mới cho thấy, bạch tuộc có thể đã đạt được một số trí thông minh đặc biệt từ cùng một quá trình tiến hóa mà con người đã trải qua.
TPO - Năm 1936, nhà văn người Mỹ Lowell Thomas đã viết trong phần giới thiệu cuốn sách "Đắc nhân tâm" của Dale Carnegie một điều mà sau này trở thành một tuyên bố thường được nhắc đi nhắc lại như : "Giáo sư William James của trường Harvard từng nói rằng một người bình thường chỉ phát triển 10% về khả năng trí tuệ tiềm ẩn của anh ta."
TPO - Không chỉ là các cá nhân xuất sắc trong lĩnh vực mình theo đuổi, những thành tựu của 4 nhân vật chính trong chương trình đều có điểm chung là mang giá trị hướng đến cộng đồng.
TP - Tỷ lệ lo lắng, trầm cảm, tăng động giảm chú ý (ADHD), rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD) và bệnh Alzheimer ngày càng tăng có liên quan đến nhiệt độ cao và những thay đổi môi trường khắc nghiệt khác không?
TPO - Não bộ là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Xây dựng cho trẻ một thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp trẻ có một não bộ khỏe mạnh. Hãy tránh xa các thực phẩm có hại sau đây để giúp trẻ tránh được nguy cơ suy giảm nhận thức, lão hóa và ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ.
TPO - Tiệc tùng cùng các cuộc vui kéo dài thâu đêm suốt sáng trong những ngày Tết đang khiến nhiều người rơi vào tình trạng mất ngủ trầm trọng. Bác sĩ cảnh báo, mất ngủ là nguyên nhân gây ra nhiều hệ lụy, phát sinh bệnh tật.
TPO - Sát ngày thi tốt nghiệp THPT Quốc gia năm 2025, nhiều sĩ tử chọn hình thức học “nhồi”, học “vẹt”, với mong muốn kiến thức “vào đầu” càng nhiều càng tốt. Cùng tìm hiểu những phương pháp học thuộc hiệu quả cho kỳ thi quan trọng này.
TPO - Bộ não có hệ thống xử lý chất thải riêng, được cho là hoạt động mạnh hơn khi chúng ta ngủ. Nhưng giấc ngủ bị gián đoạn có thể cản trở hệ thống xử lý chất thải này và làm chậm quá trình đào thải các chất thải hoặc độc tố ra khỏi não.
Đột phá mới của TPBVSK DHA tảo biển đỏ đến từ nguồn nguyên liệu sạch New Zealand, nuôi cấy kiểm soát và công thức bảo vệ DHA bằng Astaxanthin. DHA không tanh, dễ uống, giúp duy trì đều đặn cho trẻ kén mùi. Mỗi viên 125 mg DHA hỗ trợ phát triển não bộ, tăng tập trung và bảo vệ thị lực. Minh bạch truy xuất tại nhà máy GMP Alpha Laboratories, củng cố niềm tin chuẩn New Zealand.
Lưu thông máu khỏe mạnh là nền tảng giúp não bộ và các cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả. Hiểu đúng về vai trò của tuần hoàn máu và lựa chọn giải pháp hỗ trợ phù hợp sẽ góp phần giảm nguy cơ suy giảm chức năng não bộ, đồng thời nâng cao chất lượng cuộc sống mỗi ngày.
Nhắc đến Omega-3, nhiều người thường nghĩ ngay đến sức khỏe tim mạch. Trên thực tế, dưỡng chất này còn góp mặt trong cấu trúc của não bộ, đồng thời có vai trò đáng chú ý trong thai kỳ và những năm đầu đời của trẻ.
